EU GOSTO DE VOCÊ

Faça este exercício. Do começo ao fim. Sem pular fases. Com o pensamento puro. Com a boa intenção. Sem pestanejar ou se achar ridículo.

- Escolha 10 pessoas (incluindo você) e classifique-as de acordo com o grau de importância na sua vida, conforme o exemplo abaixo:

1-      Você mesmo

2-      A pessoa amada

3-      Um filho

4-      Pai ou mãe

5-      Um irmão

6-      Um amigo de verdade

7-      Um colega de trabalho

8-      Um vizinho

9-      Uma pessoa que você conheceu recentemente

10-   Uma pessoa totalmente desconhecida

Começando por você, frente ao espelho, diga a todas as pessoas da sua lista:

- Eu gosto de você. Você é muito importante na minha vida!

Não espere resposta, nem caras e bocas, nem agradecimentos ou qualquer outra reação das pessoas listadas. Apenas diga.

Não esqueça que a primeira pessoa da lista tem que ser você e a última, a pessoa desconhecida.

Seu dia será melhor do que você esperava. Bem melhor, afirmo.

É só testar e depois me contestar.

Ou não.